Test adidas Core Rollen Bauchroller

Unser Test adidas Core Rollen Bauchroller

Bei den adidas Core Rollen handelt es sich um zwei Rollen mit Griff. Im Gegensatz zu einem klassischen Bauchtrainer kann also hier jeweils individuell mit einem oder zwei Arme trainiert werden. Dies erlaubt völlig andere Trainingsbewegungen und ein deutlich intensiveren Training.

Die adidas Core Rollen eignen sich nur für Fortgeschrittene und Profis, für Anfänger sind sie gänzlich ungeeignet (für Anfänger empfehlen wir einen klassischen Bauchroller. z.B. den CSX Bauchroller).

Profis werden an diesem Gerät ihre helle Freude haben. Die beiden Rollen lassen sich auch sehr gut für das seitliche Rollen einsetzen, so das zusätzlich noch die Brust- und Schultermuskulatur trainiert werden kann. Wir haben dies gestestet und sind begeistert. Es empfiehlt sich allerdings eine Fitnessmatte unter dem Körper, da es bei mangelnder Körperspannung schnell mal zu kleinen Unfällen kommen kann. Sprich: wenn man auf die Nase fällt!

Die Verarbeitung ist einwandfrei, die Rollen sehen sehr schick aus (Typisch adidas), die Handgriffe sind bequem für Sportler. Die Räder sind mit Gummi überzogen, so das nur sehr geringe Geräusche während des Trainings entstehen. Auch in einer Etagen-Wohnung mit lärmempfindlichen Nachbarn sind die Core Rollen damit gut einsetzbar. Wir konnten keinerlei Abnutzungsspuren der Räder auf dem Boden feststellen. Die Räder rollen sehr ruhig und rund. Das Training ist sehr intensiv und fordernd.

Fazit: Die Core Rollen von adidas sind ideal für Fortgeschrittene und Profis. Selbst Top-Athleten werden durch das getrennte Training je Arm schnell an ihre Grenzen gebracht. Durch die Gummierung der Räder ist ein fast lautloses Training selbst auf Parkett/Holzfussboden möglich. Unsere Empfehlung für Trainierte.